Im Moment macht die Gruppe Pause - es finden keine Treffen statt

- schon lange ist er zu einer Volkskrankheit geworden: der STRESS!

Die "to-do-Liste" wird eher länger als kürzer, wir hetzen von Termin zu Termin. Arbeitsplatz-Familie-Ehrenamt-Freizeitvergnügen -und das Ganze wieder von vorne. Ein Entkommen aus einem solchen Teufelskreis wird immer schwieriger. Wir verlernen auf uns zu hören und zu entspannen. Jeder kleinste Störfaktor bringt das durchorganisierte Kartenhaus fast zum Einstürzen und büßen müssen es am Ende auch noch die Mitmenschen?!

Im letzten Jahr gründete sich eine SELBSTHILFEGRUPPE FÜR STRESSGEPLAGTE in Altdorf, in der Betroffene gemeinsam Wege finden wollen, zu einem gelasseneren Leben zurück zu kommen. Vertrauliche Gespräche, Zuhören, Organisationshilfen, Entspannungsmethoden und weitere Tipps und Tricks werden für die Erwachsenen, die sich aus dieser Stressumklammerung befreien und ihr Leben "entschleunigen" möchten, unterstützend und hilfreich sein. "Kraft tanken, Ruhe finden, ein besseres Zeitmanagement und das Gefühl nicht alleine zu sein, lässt UNS SELBER wieder stärker in den Fokus rücken", meint der Initiator der Gruppe. 

Weitere Informationen für Interessierte über KISS Nürnberger-Land. Tel. 09151 / 90 844 94

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